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Buceo en Apnea

¿Has soñado alguna vez en nadar como un delfín o te has preguntado que se siente al planear por el océano aguantando la respiración? Entonces, te debes a ti mismo el saber más sobre apnea, ¡La Ultima Experiencia en Apnea! Como uno de los deportes de agua que está creciendo más rápidamente en el mundo hoy por hoy, la Apnea es mucho más fácil de lo que imaginabas.

Teoría:

-Planteo de objetivos del curso

-Breve repaso por la historia de la apnea

-Leyes de la física relacionadas al buceo en apnea

-Sangre - Sistema circulatorio Sistema cardiovascular

-Anatomía del oído y cuidados específicos relacionados al buceo libre

-Barotrauma -

-Material especifico para el buceo en apnea - Aletas - Mascaras - Traje

-Hiperventilación – Shallow water black out - Reflejos de inmersión mamíferos – Bradicardia

-Vasoconstriccion periférica - Principios teóricos del entrenamiento

-Entrenamiento hipercapnico – Entrenamiento hipóxico

-Confección de tablas de entrenamiento - Fisiología de la apnea dinámica

-Tecnica de descenso, perdida de control motor, rescate y reanimación

Practica:

-Respiración completa - Uso del diafragma en la ventilación Apnea estática

-Beneficios del entrenamiento de apnea estática 

-Preparación de la apnea estática - Relajación Técnica de la apnea estática

-Hipercapnia Bases fisiológicas de la apnea estática

-Entrenamiento hipercapnico Tablas de entrenamiento

-Salida uso de lastre - Deslizamiento Preparación fuera del agua

-Elongación de la caja torácica – Relajación – Yoga

-Realización de una tabla de entrenamiento - Reglas de seguridad

-Asegurar a un compañero Perdida de control motor - Como reconocer los síntomas - Cuando intervenir

-Rescate de un compañero con perdida de control motor Apnea dinámica - Técnica de apnea dinámica con aletas

-Preparación para la apnea dinámica Tablas de entrenamiento hipercapnico

-Rescate en apnea dinámica – golpe de riñon - aleteo – corrección de técnica –Rescate a profundidad – Reanimacion de un apneista en superficie

Dos clases teóricas y dos prácticas

Se provee a los alumnos de equipo básico completo.

El curso incluye: Manual de estudio, teóricas, prácticas y el uso del natatorio.  Instructor de Apnea, Ricardo Montans 

Se entregan certificados de curso cumplido 

Certificarán aquellas personas que cumplan con el check-out ,certificado Internacional de la CMAS

Para mas información mandanos un email a Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

En tu escuela de buceo siempre pensamos en darte más

en seguir capacitándote , en acercarte al mar

Vos sabés